「府中でギックリ腰になる」の巻
先日・・・人生初体験をしました☆
40歳近くなると、初めての経験というものが年々減ってきているのですが、
人生初体験!「鍼灸」 いわゆる、針です( `ー´)ノ
現場で張り切って作業していた寒い日の朝一番
腰に流れる3年振りの電流★
「アハッ・・・」
この感覚・・・すぐにギックリ腰をやってしまったと分かりました。
3年前にもやっていたのですが、今回のは酷そうなのが分かったので、翌日「針」へ”(-“”-)”
いいとは聞いてましたが、やってみて実感しました。
「針」いいです!! 治るスピードも早いし、日常生活に早く戻れたことが救いでした☆
今回のことを機に腹筋や体幹、関節類のストレッチをちゃんとしないといけないと痛感しました。
皆さんは身体のケア、毎日していますか!?
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竹信 勝利
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