先日・・・人生初体験をしました☆

40歳近くなると、初めての経験というものが年々減ってきているのですが、

 

 

人生初体験！「鍼灸」　いわゆる、針です( ｀ー´)ノ

 

現場で張り切って作業していた寒い日の朝一番

　腰に流れる3年振りの電流★　

　　　　「アハッ・・・」

　この感覚・・・すぐにギックリ腰をやってしまったと分かりました。

3年前にもやっていたのですが、今回のは酷そうなのが分かったので、翌日「針」へ”(-“”-)”

 

いいとは聞いてましたが、やってみて実感しました。

　「針」いいです！！　治るスピードも早いし、日常生活に早く戻れたことが救いでした☆

 

今回のことを機に腹筋や体幹、関節類のストレッチをちゃんとしないといけないと痛感しました。

 

皆さんは身体のケア、毎日していますか！？

 

 

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竹信　勝利

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